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工商時報【楊日興╱綜合報導】大陸14日最新公布的一系列指標數據，反映經濟增長壓力仍大，包括固定投資創新低、消費與工業增加值遠遜預期。外界預料，大陸第四季至2020年上半年，經濟仍將呈現疲軟態勢，但在官方政策加持下，尚不致於出現劇烈滑坡。新浪財經報導，大陸國家統計局14日公布10月份經濟數據，規模以上工業增加值年增4.7％，年成長與月成長分別減少1.2、1.1個百分點。在固定資產投資方面，前10月年增5.2％，改寫有紀錄以來新低，較前9個月放緩0.2個百分點。其中，民間投資增速僅為4.4％，和國有控股的7.4％增速差距較大，亦為主要放緩原因。大陸房地產開發投資前10個月年增10.3％，亦較前9個月放緩0.2個百分點。消費部份亦呈現疲軟，10月的社會零售品零售總額年增7.2％，創6個月來新低，其中受汽車銷售影響巨大，如扣除汽車消費，年增可達8.3％。一片低迷的數據，令外界憂慮未來恐傳導至就業市場。不過，今年前10個月，城鎮新增就業1,193萬人，已完成全年新增就業1,100萬人以上的目標。而31個大城市城鎮調查失業率為5.1％，較9月下降0.1個百分點。路透援引分析人士說法指出，10月大陸工業、投資、消費三大指標均遜市場預期，最不如預期的工業及創新低的固定投資為主要問題，反映大陸製造業仍處於困境，投資刺激經濟陷入瓶頸，恐進一步壓抑消費支持。中原銀行首席經濟學家王軍認為，10月數據全面低於預期，即便剔除汽車消費增長後，數據也在低點，預計經濟增長緩慢下行仍是主基調，也讓2020年的3％赤字率等幾項安全邊際指標面臨考驗。不過，中海晟融首席經濟學家張一表示，官方已認識到經濟增速滑落超過市場預期，將出動政策支撐，未來兩個月不至於太悲觀。

一般人常錯誤認為：「運動後吃東西易發胖！」事實上，研究指出，運動後及時補充優質營養，減脂效果好，同時可以增加肌肉。 「運動後吸收好。」指的是肌肉，對脂肪組織則完全相反。營養師林若君表示，運動會大量消耗肌肉中的肝醣，運動後的1～3小時內，肌肉中吸收儲存能源的機制會大量提高，脂肪組織中合成脂肪的酵素活性反而會明顯下降。 一項人體實驗發現，與間隔4小時後進食相比，運動後立即用餐，體脂肪可減少25%，所以運動後攝取適當的營養，不但不會發胖，更應該在運動結束後，應及早進食。 然而，在日常飲食生活中，常見一些錯誤的飲食方式，可能導致肌力肌肉的流失，必須慎防， 台北郵政醫院營養師黃淑惠指出： 1、太注重減肥，減少總熱量的攝取，會影響蛋白質作用於熱量的補充，造成沒有多餘的蛋白質可供用於長回肌肉。 2、怕膽固醇過高不敢吃蛋，以致於完全蛋白質攝取比例不足，因而缺乏足夠的必需胺基酸幫助肌肉量的提升，增強肌力。 3、不吃葷食，只吃生機飲食，又沒有從優質黃豆製品中補充足夠的蛋白質，也會造成肌肉流失，減少肌力。 4、餐蛋白質比分配不均，尤其早餐易忽略蛋白質，無法達到最佳吸收利用率，影響肌力的增加。 5、缺乏維生素D的攝取，又沒有適度在太陽下活動或運動，影響骨骼肌蛋白質的合成，肌肉肌力因此減少。 👉跑完直接收進沙發底下，最好收納的平板跑步機👉飛利浦 PHILIPS 渦輪氣旋健康氣炸鍋趁雙11便宜買延伸閱讀：不想讓肌肉太快消風 每天堅持4件事就可以肌肉少骨頭就鬆了！ 9習慣正悄悄偷走你的肌力更多健康相關新聞醫院皮膚科留不住才 不只薪情問題全身紅疹還嚴重搔癢 竟是抗癌效果好隱形殺手糖尿病 為何要當心肺炎感冒能不能運動？看症狀位置來判斷植物碳食物促排毒 醫：添加量少證據不足今日最夯新聞流量前3名「沒取得最後機會」王金平退選直擊！學姐黃瀞瑩大街擁吻新歡「國家沒人管了」街頭縱火搶劫＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

南韓知名選秀節目《PRODUCE》系列捧紅不少藝人，但製作人安俊英近日坦承對第3、4季的排行「動手腳」作票，讓IZ*ONE與X1的演藝工作全喊卡，結果今（14日）警方表示，安俊英認了第1、2季也有作假，讓觀眾相當憤怒。韓國選秀節目《PRODUCE》系列於2016年開播，繼第1季成功捧紅「I.O.I」後，電視台順勢推出2、3、4季，順利出道的WANNA ONE、IZ*ONE與X1皆廣受全球粉絲喜愛，只是在第4季結束時，就爆出節目票數作假，製作人安俊英隨後遭逮並坦承第3、4季確實是黑箱作業，新聞台更踢爆，安接受不少經紀公司的「好處」，才對排行動手腳，他今已被移送首爾中央地檢偵辦。警方調查也發現《PRODUCE》1、2季最後一集票數結果與觀眾投票不符，透露安俊英今也認了前2季有部分作假，面對記者提問，他僅以對不起回應。雖然I.O.I跟WANNA ONE已解散，但突然陷入風波仍讓觀眾氣憤。此外，除了《PRODUCE》系列，警察也將調查同電視台另一個節目《偶像學校》。更多 NOWnews 今日新聞 報導 蔡桃貴半路認乾爹 去山下智久IG喊「把拔」被逮到 子瑜「1天3份工作」被操壞 睡著也在苦練唱歌 鄭俊英被求刑7年 「少女時代」俞利哥多3年登熱搜

台北市 / 華視新聞 宋燕旻 張容輔 張益鈞 台北花蓮報導說到這次的台韓交鋒，先發投手張奕表現亮眼，這也讓過去在台灣知名度不高的他，瞬間成為熱門關鍵字，目前效力於日本職棒歐力士隊的張奕，出身知名棒球世家陽家班，他是陽岱鋼的表弟，這次12強賽，張奕連續13又三分之二局無失分，已經刷新大谷翔平2015年13局無失分紀錄，寫下新歷史！揮棒落空，不管是滑球還是指叉球，台灣先發張奕的球路，就是讓南韓球員打不到，也讓原本在台灣知名度不高的張奕，成了台灣剋韓英雄！張奕爸爸任職的花蓮玉里高中，也貼出「公子張奕抗韓成功」的海報，替張爸爸慶祝，兒子的好表現！張奕父親張正昌說：「比賽之前我有夢見一隻很大匹的馬，那個馬真的很大，所以我就一直認為那個就是張奕」。這個好兆頭，果然馬到成功！而張奕，出身知名棒球世家「陽家班」，是旅日球員陽岱鋼的表弟，張奕從國小立志打棒球後，小三就離鄉背井，一個人到台北念書！張奕國中導師陳慈貞說：「(爸爸來台北)說張奕走我們不要打球，我們回花蓮去，張奕說，那時候他就衝到廁所把門關起來，說爸爸我還沒有成功我絕對不回去」。張奕國中棒球教練劉明光說：「人家在休息的時候，他自己還會自主訓練」。循著表哥陽岱鋼的模式，張奕高中到日本就讀，2016年，以野手的身分，獲得日本歐力士猛牛隊第一指名，但在歐力士，張奕的打擊一直不出眾、發揮有限，在教練的建議之下，轉當投手！今年五月，張奕完成生涯在日職一軍的初登板，花了三個月時間，才奪下一軍生涯首勝。因為這樣的背景，讓南韓在情蒐時，根本沒有把目光放在張奕身上，沒想到這個去年才轉行的投手，血洗南韓，也成了南韓國家隊揮之不去的「惡夢」。原始連結更多華視新聞報導 台灣投打爆發 7:0痛宰南韓全明星隊 台灣7：0讓韓國輸 「抗韓英雄」張奕是誰？

記者陳佳伶／新營報導 柳營敏惠醫專、新營營新醫院十二日舉行產學合作簽約儀式，將共同培育長照專業人才，讓學生學以致用、並以畢業即就業、無縫接軌進入職場為目標。   這項產學合作簽約儀式在敏惠醫專舉行，敏惠醫專校長葉至誠、營新醫院院長鄭群亮代表簽約，敏惠副校長曾瑞譙、營新醫院執行長石嘉玫，及敏惠學生做見證。 葉至誠說，該校結合優質醫院推動展翅計畫，將進一步促成醫療機構對優秀專業人才延攬的期待和需求；這次合作主要是以該校的長期照顧與健康促進管理科學生為實施對象，面對長照人力需求培育專業人才，未來能無縫接軌到職場工作。 長照健康促進強調臨床性，也必須隨時引進新思維和新做法，藉由在營新醫院的臨床實習，共同培育專業人才，落實技職教育精神，培養符合產業期待人才，未來讓學生在該院快樂就業，貢獻所長，共創學校、學生、醫院多贏的局面。 鄭群亮表示，長照人力需求大，透過人才的訓練，未來與職場連結，讓學子能在職場好好發揮專業能力；他肯定敏惠醫專教育技術本位的專業培育、人文精神的重視，使學生擁有一技之長，畢業後立即與醫院接軌，對需才孔急的醫療機構是務實的作為。 敏惠醫專董事長沈秀春也說，感謝營新醫院產學合作，幫助學生安心就學，並提供學生實習機會，以一技之長進入產業，開展亮麗人生。

彰化建國科技大學今晚驚傳濺血案件，2名就讀夜間部的3年級同班男同學，平日素來不合，今晚許男又因不滿考試作弊被林男跟老師打小報告，2人約在軍訓室內談判，許男隨即拿出預藏西瓜刀朝林男猛砍，造成林男肩膀、背部等多處濺血，經校方送醫急救並無生命危險，至於許男行兇後就躲在學校陰暗處，最後仍被警方逮捕。警方偵訊後表示，許男出手凶狠，在學校教室內一見到林男就狂罵三字經，然後拿起西瓜刀直接劈向林男，林男閃避不及遭砍到肩膀、手部，隨後許男又朝林男右後背部揮砍，造成林男後背部有一處長達20公分、寬8公分傷口，林男背部頓時鮮血直流，其他同學見狀紛紛走避、驚叫「快閃，好恐怖喔!」，同時也驚動了校方，校方隨即通報派出所。警方說，在校內搜索找到嫌疑人林男，再由嫌犯林男帶著警察找兇刀，最後在距離凶案約10公尺外的嫌犯機車置物箱內找到，隨即將林男帶回偵訊，但許男真正行凶的動機與目的為何還要進一步釐清，慶幸的是傷者林男並無生命危險，但許男行為已涉及刑法傷害罪嫌，是否構成殺人罪嫌還要由檢方認定。秀傳醫院人員表示，事發時學校師生趕緊替林男用紗布止血，並由消防局救護人員送院治療，由於林男受到西瓜刀的攻擊，背部有大面積的開放性傷口，且傷口相當深，雙手及雙手肘也有多處砍傷，但目前血壓穩定，意識清楚，不過因為傷口可能併發感染，將住院安排手術治療。更多 CTWANT 報導擁4妻16女密友、團購60賓士送人 竹北神鵰王改口：幫友低價買汙水口沒蓋！9歲男童墜下水道慘死 消失前大喊媽媽...女性注意！ 國外研究發現晚上6點後吃飯易患心臟病

工商時報【文╱郭文正】南臺科技大學執行「教育部學海A+ 數位遊戲開發人才赴日本頂尖專業企業拋光計畫」三年有成，計畫期間總計辦理了九場研習工作坊，培訓學員301人次，並選送36位學員赴日本及泰國頂尖專業企業實習，成果豐碩。參與此項計畫之實習培育人員，係由24所公私立大專院校同學，選送36位包含工學、設計、及人文等不同專業背景的學生，赴日本6家企業以及泰國1家企業實習。目前，完成實習中的學員中，已有19位留任或畢業後預定留任原蹲點公司。同時，完成實習的選送學員也已經成為計畫案的種子教師，在計畫社群媒體、研習工作坊以及各方面擔負起傳承與指導的角色，建立學海A+試辦計畫建立標竿。計畫主持人產設系張育銘副教授表示，由第一年開始該計畫已經確立了「研習培訓─跨校甄選─海外實習─經驗傳承」的培育方向，並著重於培育學子的能力，因此計畫非常重視研習工作坊的執行，也樹立計畫中非常重要且具特色的培訓期。該計畫研習工作坊採用強制跨校分組的團隊運作，以促進跨校交流的契機，為學子建立起跨校交流的脈動，學員對於跨校分組所產生之跨校交流經驗，留下深刻的印象。該計畫於培訓工作坊期間，由蹲點公司的資深實務專家擔任講師，蹲點公司為培育未來專業人才，經常不計較計畫給予之微薄日支費用，動輒動員全公司超過10位以上專家，擔任教導學員產業實務技能的工作，為臺灣遊戲業界培育了眾多優秀人才。南臺科大盧燈茂校長進一步指出，此項計畫印證了南臺科大著重共享資源的想法，經由公開、公平的甄選機制，讓各參與學校有心出國實習的優秀同學邁向國際化，絕不藏私，而該校一手促成此項計畫的張鴻德副校長更指出，此項計畫有別於其他計畫，計畫團隊鎖定產業合作為主軸，期望同學於在學期間，經由企業實務實習，能更深入了解產業的脈動，及產業與學校之差異點，全面提升同學的就業力。

政治中心／綜合報導國民黨不分區立委名單今（13）日提報中常會，不過黨主席吳敦義列在第10名，引發黨內人士砲轟，中常委徐弘庭更在中常會上直接離席，不幫名單背書。儘管國民黨次團OpenKMT發動支持者前往黨中央送暖，讓吳敦義感動到哽咽落淚，依舊難以平息外界質疑聲浪。一向對吳敦義列入不分區安全名單很有意見的，資深媒體人趙少康，今日在政論節目痛批，「以前哪個黨主席像吳敦義這麼自私？也沒看過臉皮這麼厚的」，看得出怒火中燒。▼▲國民黨主席吳敦義眼見支持者力挺，忍不住痛哭 趙少康主持網路政論節目《觀點》，短短半小時內，狂轟吳敦義近20分鐘，趙少康直言，「從來沒看過這麼自私的黨主席，以前哪個黨主席像吳敦義這麼自私，也沒看過臉皮這麼厚的黨主席」。說到激動處，趙少康一度動怒槌桌，還補一句「吳敦義根本不care(在乎黨)，管你去死」。趙少康認為吳敦義充滿算計，更氣到在節目中爆料，他「要再組一個黨」。▲趙少康痛批吳敦義自私厚臉皮（圖／資料畫面）針對國民黨確定的不分區立委名單，趙少康無法理解，副主席曾永權、郝龍斌沒在安全名單內。他也認為這34席立委，具備全國知名度的人不多，「若國民黨輸了選舉，吳敦義是最大的罪人」！趙少康直言，「國民黨搞到今天就是吳敦義搞的嘛，今年為什麼搞成這樣？就是吳敦義自己想選總統，為防朱立倫、拿韓國瑜擋朱，為防韓國瑜，再拿郭台銘擋韓，拉一個卡一個，搞的天下大亂，把國民黨都給玩殘了！吳敦義算計太深了，又要算又優柔寡斷」，這樣明年還怎麼選？趙少康甚至不惜揚言，他「要再組一個黨，讓那些不願意投綠、又投不下國民黨的選民找到出口」。▲羅智強號召今晚在中央黨部前面靜坐抗議。（圖／翻攝自戰神94強 YouTube）面對黨中央一意孤行的不分區名單，台北市議員羅智強甚至在黨中央前號召靜坐，並且向吳敦義喊話「如果國民黨最後國會沒有過半，大家不就是把你當做這一次不分區敗選，或是國民黨立委選不好的最大罪人嗎？」看得出吳敦義此刻，心裡的壓力鍋必定一觸即發，也難怪看見支持者送暖，會一不小心感動到老淚縱橫。但擦去淚水之後，吳主席仍舊要面對黨內外排山倒海的批評，否則若真如趙少康所說「成為百年政黨的歷史罪人」，恐怕是吳敦義不可承受之重！更多三立新聞網報導民眾黨不分區名單曝光！打頭陣是「她」 蔡璧如僅排第5頂樓違建未拆！韓市府顧問惹議 住戶怨權貴談吳敦義痛哭！「看到畫面很震撼」韓國瑜：內心有很多委屈抗議國民黨不分區名單！羅智強靜坐 徐弘庭怒退席

向14家銀行詐貸百億元的潤寅案檢方擴大偵辦，再查出股票上市的中國人造纖維（代號1718）公司副總經理劉永達涉嫌在銀行人員稽核照會時，配合潤寅詐貸17億元，並疑收受回扣，檢調今搜索劉男中纖辦公室及住處2地，約談劉男及2名證人到案，經台北地檢署訊後，以劉永達涉嫌重大，有串證之虞，已向法院聲請羈押禁見。中纖今天同時發布重大訊息證實，檢調偵辦潤寅詐貸案，今搜索劉男辦公室，但中纖強調是員工個人行為，中纖將配合調查。檢調調查，現年57歲的劉永達為股票上市之中國人造纖維股份有限公司副總經理，涉嫌與採購人員黃俊義（在押），共同配合潤寅集團負責人王音之，在銀行人員照會謊稱有真實交易，使銀行陷於錯誤，陸續同意貸款潤寅，致潤寅向銀行詐得約17億元。檢調懷疑，潤寅實業負責人楊文虎、王音之夫妻涉嫌與福懋實業、新纖和台化等公司從事假交易，涉以不實應收帳款單據從2011年陸續向14家銀行詐貸逾百億元，部分公司承辦人還向潤寅收取上百萬元佣金。更多 CTWANT 報導冷氣機「8樓墜下」砸死推車內2歲女童！媽目睹崩潰尖叫…汙水口沒蓋！9歲男童墜下水道慘死 消失前大喊媽媽...10歲女童腹痛就醫曝「懷孕8個月」 生父竟是15歲親哥

（中央社記者洪健倫台北12日電）日本導演上田慎一郎以超低成本電影「一屍到底」一戰成名，因此被日本老牌片廠松竹電影相中，合作新片Special Actors，該片中文片名經公開徵選，定案為「特約經紀公司」。獨立導演在日本電影圈生存不易，上田慎一郎堅持追夢，以300萬日圓（約新台幣83.5萬元）的預算，在8天內拍完電影「一屍到底」，並以這個敘述失意導演抓住拍片機會的故事，在全球創下約3千萬美元的亮眼票房。電影公司今天發布新聞稿表示，上田慎一郎因為「一屍到底」出頭天，知名日本電影製片廠「松竹電影」的製片深田誠剛，看了該片而力邀上田參與「松竹Broadcasting原創電影企劃」的新企劃，推出新片Special Actors。台灣片商日前也為Special Actors在網路上公開徵求中文片名，並收到超過千件投稿。電影公司今天宣布，該片中文片名定案為「特約經紀公司」。電影公司表示，很多影迷的投稿片名都延續了「一屍到底」的概念，但上田的新作跳脫活屍題材，聚焦在一群愛演戲的D咖演員們，在一家特別的經紀公司運作下，用演技幫助他人。為了不讓影迷誤解，電影公司最後定案，由投稿的片名「特約經紀公司」雀屏中選。但電影公司也透露，「特約經紀公司」題材雖有別於「一屍到底」，但情節展開仍舊難以預料，更依然滿載著創作人對電影的熱愛。該片的主角是一名熱愛超級英雄電影，卻一緊張就會昏倒的D咖演員，他加入了一家遇到任何和演戲有關的案子都會接的經紀公司，因此獲得潛入邪教臥底的超級任務，引發一連串爆笑情節。此外，電影公司指出，上田慎一郎為「特約經紀公司」挑選的演員，外型都相當有個性。上田說：「要看厲害的俊男美女，去看主流大片就可以了。這次電影所選的，都是本身個性相當有魅力的演員。」「特約經紀公司」將於12月6日正式上映。（編輯：張芷瑄）1081112

【早安健康／張承宇報導】高麗菜是公認含有豐富營養，有助整腸健胃的好食物，但除了一般常見的綠色高麗菜以外，有時也能在菜市場、超市等處看見紫色的高麗菜，總讓人不禁好奇這兩種高麗菜之間的差異。日本專家指出，比起一般的高麗菜，紫色高麗菜有更高的維生素C、鉀、銅、花青素含量，可能具備較好的防水腫、控血壓能力，幫助抗老、預防疾病！ 紫色高麗菜含有較高的為生素C、花青素等營養 著有蔬菜營養相關書籍的日本蔬食顧問、料理教室負責人生井理惠表示，紫色高麗菜比起一般的綠色高麗菜，含有更豐富的維生素C、鉀、銅、花青素，其中維生素C有助於生成膠原蛋白，具備美肌效果，鉀則是有防水腫、控血壓的效果，花青素更是具備強力抗氧化能力，能幫助抗老、預防疾病。 日本公益財團法人長壽科學振興財團健康長壽網資料也指出，鉀有助於維持細胞的滲透壓，是保持水分不可或缺的重要營養，能幫助維繫酸鹼平衡、維持神經傳導健康，還能抑制腎臟中的鈉被再度吸收，還能促進鈉從尿液中排出，因此具備降血壓的效果；而銅在被腸道吸收後會被運送往肝臟，化為「血漿銅藍蛋白」被送往全身，幫助維繫全身多種酵素正常運作。 日本厚生勞働省生活習慣病預防網站「e-Health Net」則指出，蔬果中的花青素具備強力抗氧化效果，能幫助去除體內活性氧，能幫助預防老化、動脈硬化、甚至癌症等問題。日本回生眼科院長山口康三也認為，花青素強力的抗氧化作用可望幫助延緩眼部水晶體變混濁，對預防、延緩白內障等眼疾的病情有正面幫助。 再加上高麗菜豐富的膳食纖維，能幫助整腸、增加腸內益菌，生井理惠認為這些優點讓紫色高麗菜成為了非常營養的好食材。 然而，維生素、花青素都容易在烹煮時溶在水中，因此生井理惠建議水煮時最好減少烹調時間，或是乾脆直接切成高麗菜絲生食。而在吃的時候也建議和柴魚、羊栖菜等富含水分的食材一起吃，豐富的維生素C能幫助提高鐵質吸收率，可望幫助預防貧血。另外也製成醋漬高麗菜食用也是非常推薦的吃法，能幫助增添風味。 下一頁分享專家推薦的簡單食譜給您，免開火吃下紫高麗菜的豐富營養！ 簡單醋漬高麗菜美味又健康 日本食養專業服務網站「SYOKUYOJO LABO」，也介紹了一道由管理營養士監修的簡單的紫高麗菜食譜，不須水煮，就能吃下紫高麗菜的豐富營養： 材料 做法 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

國民黨13日在中常會通過的不分區立委名單，引發國民黨黨員及支持者極度反彈與不滿，可謂「千夫所指」；台南立委參選人洪秀柱深夜發文，向黨主席吳敦義喊話，期待黨能審慎評估，做出最有利於整體選情的決定，「畢竟，最終責任均要由黨主席來承擔」。▲洪秀柱13日深夜在臉書發文，請吳敦義審慎評估不分區立委名單。（圖／記者陳聖璋翻攝）前國民黨黨主席、台南立委參選人洪秀柱，13日深夜11點多在臉書貼文指出，隨著不分區名單的出爐，引發基層及黨內同志不小的意見；尤其幾位黨內傑出的議員與青年夥伴，更決定靜坐夜諫，「秀柱感佩各位勇敢挺身說真話的表現」。洪秀柱表示，目前黨中央所公佈的名單，雖不能說沒有專業或沒有形象，但平均年齡偏高，遺憾看不到太多青壯傑出一輩，而外界也開始產生是否為「報恩名單」的疑慮。洪秀柱認為，此次大選相當激烈，韓國瑜雖具有高人氣，然對上挾著整個國家資源及不斷運用媒體打擊政敵的蔡英文；因此不分區的成敗，對選情將扮演決定性的關鍵。洪秀柱說，國會能否過半、名單能否為大選加分、黨的整體形象能否符合社會觀感，這都反應著國民黨有無從過去的失敗經驗，記取教訓，讓人民真實感受到本黨的改變，並且與民進黨的政治分贓做出區隔。洪秀柱強調，名單既然尚未由中央委員會通過，本於黨主席的權責，期待能審慎評估，做出最有利於整體選情的決定；畢竟，「最終責任均要由黨主席來承擔」！更多 NOWnews 今日新聞 報導 影／確定了！林志玲婚禮場地曝光 台南立委參選人臉書宣揚性別平權 助理竟是「露鳥俠」 影／總統副手「學長學弟互尬」？ 藍綠有一致看法

遊戲可以說是兒童生活的全部，透過遊戲的過程對兒童帶來生理、心理與社會層面的影響，對特殊需求兒童更是重要，家扶基金會在今（12）日公佈特殊需求兒童遊戲權調查報告指出，超過6成特殊需求兒童在遊戲過程中曾經遭遇不友善的對待，而逾9成家長認為認為社會大眾對於特殊需求兒童的瞭解有困難。大班的阿樂由於患有過動症，無論是阿樂或是媽媽，到公園遊玩也遭受其他孩子、家長的異樣眼光。家扶基金會調查發現，93.5%的家長認為社會大眾對於特殊需求兒童的瞭解有困難，大班的阿樂跟媽媽經常到公園跟同儕遊玩，外表可愛的他因有過動症，與他人遊戲總讓人提心吊膽，阿樂媽媽說，有次小樂從公園的攀爬架上跌落，手腳嚴重瘀青，一旁的其他家長竟然說，「這個小孩一定是有問題，連這樣的架子都爬不上去」，心疼之餘仍要面對陌生同儕與家長指責的種種眼光，或是阿樂必須要扮演他不喜歡的角色，才能和其他孩子玩成一片，阿樂媽媽感嘆，「難道我們一定要扮小丑，才能和其他孩子一起玩嗎？」▲大班的阿樂（右）跟媽媽（左）經常到公園跟同儕遊玩，外表可愛的他因有過動症，與他人遊戲總讓人提心吊膽。（圖／記者黃仁杰攝,2019.11.12）公益天使曾宇辰患有先天唇顎裂症，回憶小時候遭受歧視或不舒服眼光，如何轉化心境的過程，樂觀看待並鼓勵孩子善用特殊，曾宇辰說，爸媽從小就把自己當作一般的孩子教育，回憶兒時也常常帶自己去人多的公共場所、遊樂園遊玩，「我問爸媽為什麼他們比我還要勇敢？他們說，要比我更勇敢去面對人群，我才能更有力量的接納自己，我的樂觀跟勇敢我想就是來自我的父母。」▲曾宇辰（中）說，爸媽從小就把自己當作一般的孩子教育，回憶兒時也常常帶自己去人多的公共場所、遊樂園遊玩。（圖／記者黃仁杰攝,2019.11.12）在臨床工作20年的職能治療師張旭鎧認為，遊戲對孩子最沒有壓力與威脅性的學習，往往在遊戲中表現出的專注度高、成長也會更快速，對一般兒童如此，對特殊需求兒童更是需要，同時也降低他們的壓力，幫助穩定情緒。而張旭鎧的女兒也是罕見疾病雷特氏症患者，「我的女兒已經17、8歲，但是發展只有10個月大，對於這樣的孩子帶出去只能用推車，其他家長不了解我們孩子的處境，還會問為什麼孩子那麼大不讓他自己走就好。」，不過他也鼓勵特殊兒童家長，要勇敢走出來，這個社會也會給予很多的支持。家扶基金會社工處處長周大堯表示，下周3就是國際兒童人權日30週年，遊戲全是最基本且與生俱來的，膽對許多特殊兒童來說，如何與其他孩子共同遊戲是相對困難的，有63%家長認為，特殊孩童在遊戲過程中遭遇相對不友善的對待，期待有更多的認識與參與，也希望政府能提供更多更友善的遊戲場所。家扶基金會提出「玩具總動員4部曲」，鼓勵特殊需求兒童快樂參與、家長陪伴遊戲，也要了解他們的行為與言語所傳達的訊息，同時給予更多包容與幫助，最後呼籲政府，應設置共融式遊戲場，讓兒童有更多空間與遊樂設施使用。更多 NOWnews 今日新聞 報導 高教首例 勞動部認定文大打壓工會幹部違法解僱 潘文忠：惡意抹黑到此為止 教部嚴正重申性平教育無肛交 從事製造業超夯！120間幸福企業名單一次看

記者林芷卉／台北報導歌手周杰倫與昆凌結婚快五年了，生下女兒小小周與兒子Romeo，一家幸福美滿！昆凌和周董更時常大方曬恩愛，也一起追星，最近昆凌與NBA球星柯瑞（Stephen Curry）一起上陸綜《漫游NBA》，節目中柯瑞詢問昆凌「你們是如何相識相愛的？」，昆凌大方分享與周董的戀愛細節，更首度公開當年認識的過程。▼▲昆凌與NBA球星柯瑞一起上陸綜《漫游NBA》。（圖／翻攝自微博）昆凌透露周董在拍攝《你好嗎》MV時，身兼導演，面試時將她選為女主角而2人相識，而2人第一次約會的地點就是在籃球場，柯瑞便問說：「你們一起比賽嗎？」昆凌則笑笑回應：「我當時大部分時間都在看他打球，但我現在經常和他打球。」接著問結婚多久？昆凌微笑回答：「四年多，快五年了」我們相遇之前他就很成功了，我見到他的時候是17歲，跟他結婚是20歲，21歲就生了我第一個小孩，其實這些我都沒有計劃過。」談到一開始當媽媽的心情，昆凌認為自己還是小孩，還想出去玩，「每天應付小孩快要累死了！我為什麼會在這裡。」不過現在小小周已經四歲了，她很開心自己當時做了這個決定，也讓她更開始思考人生。 ▼▲昆凌與周杰倫會一起調整行程，一起休假。（圖／翻攝自IG）昆凌也說出自己和周杰倫的私底下互動，像是與對方分享有趣的照片影片，也會互相看對方拍的照片，覺得都沒問題再上傳社群網站，柯瑞也好奇兩人工作都這麼忙碌，怎麼抽空陪伴對方，培養感情？昆凌回答：「因為我們都知道對方的工作安排，所以我們會一起調整行程，一起放假。」▲昆凌與周杰倫大方曬恩愛。（圖／翻攝自IG）而周董當時與昆凌燃愛火，疑似為了保護戀情，另外找了吳洛儀重拍「你好嗎」的MV，不少粉絲看了節目後，也紛紛敲碗留言「好想看『你好嗎』原版昆凌的MV」、「想看昆凌姐姐版本的MV、甜甜的片段」。更多三立新聞網報導曾因揭發潛規則遭封殺！女星退出演藝圈 自認「無怨無悔」劉嘉玲辣秀大長腿！53歲零贅肉想逼死誰 美腿密招就是它泫雅露東西半球辣翻！項鍊卡在深溝中 網大讚胸型集中飽滿被女兒畫煙燻妝！貝克漢為妻美妝品牌犧牲 網讚「真男人」

很多人常有腸胃蠕動不佳，以致出現便祕的情況。執業中醫師彭意雯昨日表示，正在減重婦女倘若愛吃生冷食物，很容易引起虛寒型便祕，像這種情況就必須接受治療才能恢復正常，建議病患改變飲食習慣，多吃溫性食物溫暖腸胃，如此才能標本兼治。彭醫師指出，傳統中醫認為，胃部、大腸、小腸等都屬於「腑」的器官，主要功能是以消化、吸收、通降為主，正常情況下都能正常運作，而且是通暢而沒有瘀滯，但若民眾長期飲食習慣不良，就可能發生問題，最後就容易導致便祕發生。彭醫師指出，有些婦女減重期間吃太多生冷食物，加上三餐常以生菜、水果為主，配合限制澱粉、肉類等攝取量，長期下來恐會導致脾胃陽氣受損，進而導致腸胃蠕動下降、排便無力，只能排出細條軟便，像這種情況就是中醫所說虛寒型便祕。這類型患者常有聲音孱弱、臉色萎黃、肢體浮腫等症狀，以及下腹部觸感冰冷、腹部脂肪較厚、按壓柔軟、經痛明顯等情形，治療上適合使用厚朴溫中湯、理中湯等，可以溫中焦陽氣予以調理改善。其中，厚朴溫中湯能夠溫中理氣、燥溼除滿，方中含有厚朴、陳皮、生薑、茯苓、乾薑、甘草、木香、草豆蔻等中藥材；理中湯能夠溫中祛寒、益氣健脾，方中含人參、白朮、乾薑、炙甘草等藥材。更多健康相關新聞蘋果是癌症剋星 抗3癌要「連皮吃」年紀輕患糖尿病？這檢查近5成民眾都忽略手癱、失語、無法笑 小心永久腦傷！記憶力衰退誤失智 檢查驚見巨大腦瘤這時段吃早餐最好！能瘦還不怕血糖飆＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

為讓學生適才適所及畢業後無縫接軌就業，減少學用落差，敏惠醫護管理學校與新營區知名的營新醫院產學合作培育長照人才，昨天舉行簽約儀式，敏惠校長葉至誠與營新醫院院長鄭群亮代表簽署合約，副校長曾瑞譙、營新執行長石嘉玫也到場見證，期盼藉由雙方合作提供學生實習場域，融合知識與實務，為國內醫療院所及機構培育更多專業的長期照顧人才。敏惠醫護護理專科學校目前有三千九百名學生，其中護理系有二千二百餘人，五專制的長照與健康促進管理科則有二百五十人，二專制預計一○九學年度開始招生，以在職生為主，該校並積極推動「展翅計畫」，陸續與北市、新北市聯合醫院及大林慈濟醫院等全國十餘家醫療院所及機構產學合作，學生除可擁有臨床實務經驗，還有學雜費及獎學金。葉至誠表示，台灣社會青年失業率上升，業界無法網羅到人才，還有學用落差問題，長照及護理人才需求大，學校雖培育學生技能及考取證照，但長照強調臨床性，需對各種狀況有所瞭解，才是合格的專業人員，透過一年有薪實習可讓學生在校時就先累積實務經驗，畢業後無縫接軌就業，為國家培育專業的護理及長照人才，學生也能學以致用，讓專業得以發揮。鄭群亮肯定敏惠以教育技術本位專業為業界培育人才，畢業後立即接軌職場，對需才孔急的醫療機構而言相當有幫助，雙方產學若時技職教育精神，也讓學生提早確立職涯方向，更可滿足醫療院所對專業人才的需求，也強調這是開始，未來希望能有更多合作。

蔡英文總統於昨（十二）日出席「中科院五十周年院慶活動」，肯定中科院是臺灣國防產業的關鍵研製基地，更是推動國防自主最具指標的地方；她也交付中科院，協助國軍加速不對稱戰力的部署，以及落實國防自主等兩項任務；未來她會與大家一起，讓更多年輕人願意到中科院來，讓中科院這個臺灣之光更亮、更傑出。總統抵達後，首先觀賞中科院五十周年院慶祝賀影片，以及逸光幼兒園舞蹈表演。總統表示，中科院是非常重要的地方。這裡是臺灣國防產業的關鍵研製基地，更是我們推動國防自主最具指標性的地方。從二○一六年以來，她到中科院的院區為大家打氣的次數，總共有六次，今年中科院的預算，達到有史以來的最高峰，中科院的研發過程告訴國人，成就必須經歷無數的努力，才能克服風險，完成期待。這種精神反映出，國軍克苦耐勞、使命必達的傳統，也投射出科學家們勇於挑戰、堅持到底的初衷。總統提到，從自主研發飛彈、無人機、雷達、射控系統等等的成就，背後承載了多少同仁不眠不休的努力，以及各位家屬的默默支持，國防自主，不再只是只聞樓梯響，不見人下來的紙上談兵，而是真正落實的現在進行式。總統接著表示，第一、不對稱作戰是現階段國防戰力發展的重點，協助國軍加速不對稱戰力的部署，是中科院首要任務。第二、一定要落實國防自主的原則，增加武器裝備自研自製的比例，刺激國內學術界的基礎研究，帶動國內產業界的產製品質。活動結束後，總統接受媒體聯訪。針對昨天香港警察對市民開槍事件，總統回應表示，香港政府在處理群眾陳抗事件的時候，確實要更加謹慎，我們看到昨天這樣的情況，感到非常的遺憾。香港政府回應人民對於自由民主的訴求，絕對不是以子彈來回應，應該是更誠懇的來思考人民的訴求，跟人民溝通，給香港人民更多的自由、更多的民針對國民黨總統參選人韓國瑜的夫人李佳芬近日批評小學性平教育事，總統認為，這也是一個言行的問題，不論是總統參選人本身，或者是他的配偶、競選團隊，其實都要注意自己的言行，一方面不要低俗，另外一方面，講話要求證據。昨天教育部長都已澄清沒有這件事情，總統候選人與他的競選團隊不能用網路上或者其他地方傳播的謠言，來作為他們的發言基礎。

弘光科技大學原住民族學生資源中心受紐西蘭台灣籌備委員會邀請，遠赴紐西蘭參加紐西蘭臺灣日New Zealand Taiwan Day演出，出發前，中心安排6位學生進行密集英語、族語及舞蹈的加強課程，到當地交流精彩演出獲得熱烈回響。學生說，他們用歌聲、舞蹈帶給紐西蘭人民歡樂，宣傳臺灣原住民文化讓更多人熟悉，用文化促進國際交流。學務長閔宇經在學生出發前，特地為學生加油打氣。他說，台灣外交困難，學生卻能把台灣原住民文化、服飾、音樂帶向全世界，很值得鼓勵。帶隊的原資中心主任吉娃思巴萬表示，學校受邀參加紐西蘭臺灣日的活動後，便透過徵選面試選出6位學生前往，出發前接受密集訓練，到了當地用原住民舞蹈展現熱情，學生也詳細介紹原民傳統服飾，把原汁原味的原住民精神帶到紐西蘭，也讓當地毛利人了解臺灣的原民文化。吉娃思巴萬指出，紐西蘭原住民毛利人的語言、文化保存的很好，這次文化交流，還到Newton Central School、UNITEC聯合理工學院，並參觀UNITEC的毛利集會所，學習傳統文化的保存，也增加學生的自信心，有了這次經驗，日後將規劃更多國際交流活動，把原住民文化發揮到最極致帶到國外，也把傳承文化精神帶回台灣。餐旅系阿美族學生張元睿表示，第一次代表原住民出國交流，很怕語言不通有隔閡、表現不好，抵達之後才發現擔心有點多餘。小學生唱跳毛利人歌舞歡賓，大學老師帶領參觀毛利人辦公室，「我好像遇見好久不見的親戚，當地人用文化讓我們感受到熱情！」他們則準備阿美族傳統歌，把豐收祭的歡樂氣氛帶到紐西蘭。張元睿說，紐西蘭有毛利人專屬學校，介紹毛利文化的博物館也充滿人潮，設備、文物相當齊全，解說也很詳細，很容易讓人暸解當地文化，讓他學習也要用這種完整的方式宣傳臺灣原住民文化，才能讓更多外國人認識自己的文化。五專部護理科賽德克族學生潘雅琪說，參觀行程中感受到紐西蘭政府對毛利人傳統文化的重視，這次國際交流，她穿著原住民文化服飾向當地人介紹賽德克族，擔心自己說錯，事前做足功課，詢問家鄉耆老、文化工作者，每天晚上都與同學進行檢討、交換心得，希望「明天永遠比今天好。」布農族學生黃楚豪、甘穎熏，以及排灣族學生李筑玨、阿美族學生潘宣佑都說，到紐西蘭認識到不同文化，讓他們受益良多，覺得外國人保護文化從小做起，因此，他們也要把家鄉的文化好好保存，代代相傳。更多新聞推薦● 北市衛生局抽檢洗碗精 2件產品標示不符規定

▲ 醫院證實墜樓科大生周梓樂今早8時傷重不治(翻攝香港電台網站)香港 / 蘇偉樺 綜合報導香港反送中，警民衝突不斷，日前疑似因為躲避港警催淚彈，意外墜樓的香港科技大學二年級學生周梓樂，經過四天搶救後，伊利沙伯醫院今(8)日證實，上午8點周梓樂因頭部受創嚴重，宣告不治，得年22歲。反送中衝突 港科大生疑不慎墜樓今早去世綜合港媒報導，4日凌晨在將軍澳尚德邨和廣明苑外圍，有示威者堵路及向港警擲物，因此港警發射多輪催淚彈驅散，在此其間，科技大學22歲學生周梓樂被發現墜樓、倒卧尚德邨停車場2樓，頭部重創命危。由於當時現場情況混亂，警方不排除周梓樂的墜樓和防暴警放催淚彈有關，但就監視器錄像來看，停車場並沒有拍到周梓樂的身影，場內也沒有煙霧，只是多名目擊者指出，救護車疑似受到警方阻撓，事發近30分鐘後才到場，導致周生延誤就醫。伊利沙伯醫院今日證實，上午8點周梓樂因頭部受創嚴重，宣告不治。死訊公布後，周梓樂就讀的科大，正在舉辦一連兩天的畢業典禮，校長史維發言時帶領全體出席人士站立默哀，也提及曾探望他，表示他的家屬希望低調處理事件。原始連結 更多華視新聞報導 香港數間大學畢典 學生喊反送中口號 重申一國兩制！中官媒：香港是「中央直轄」非三權分立

【早安健康／張承宇報導】白蘿蔔吃法眾多，無論是加入火鍋、煮成好吃的關東煮，還是醃漬成蘿蔔乾、菜餔，都是非常熱門的吃法，也各自擁有廣大的擁護者。而長年研究酵素營養的日本名醫鶴見隆史指出，其實白蘿蔔有種更加健康且簡單的吃法，能讓白蘿蔔中的健康成分大增，可望達到促進代謝、排毒、調整荷爾蒙平衡，甚至改善血壓血糖、防發胖等多種健康功效！ 白蘿蔔營養多，幫助消化促代謝、抑制血糖防便秘 日本酵素營養學權威鶴見隆史表示，將吃下肚的食物被分解為容易被利用的形式，同時使吸收進體內的營養被再合成、化為能量，以及幫助人體將不需要的毒素排出等，這一連串的循環稱之為代謝，而代謝異常所導致的疾病，最廣為人知的就有糖尿病等生活習慣病，因此代謝順暢的重要性顯而易見。 而這一連串的代謝，還需要靠酵素作為觸媒來引起各種化學反應，例如在體內消化食物需要「消化酵素」的力量；新陳代謝、排毒、調整荷爾蒙及神經平衡等則需要靠「代謝酵素」的力量，才能幫助維繫人體健康。 然而，人體所能製造的酵素有限，同時也會因為年紀增長而讓酵素的生產量減少，當酵素量不足，就可能會讓我們消化食物時用上更大量的酵素，這可能會讓負責代謝酵素量不足，引起身體各種不適。 而針對這樣的問題，鶴見隆史建議透過吃白蘿蔔來幫助改善，白蘿蔔同時含有澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶，分別有助於分解澱粉、蛋白、脂肪，能幫助補充我們體內生產酵素的不足，使代謝力提高，達到改善肥胖、提高免疫力、改善血壓血糖等多種健康功效。 不只如此，白蘿蔔有一個重要營養能殺菌、抗氧化，可以透過料理方法提高營養程度！下一頁專家分享白蘿蔔最營養的吃法不僅如此，白蘿蔔中還含有辛辣成分「異硫氰酸酯」，具備殺菌、抗氧化作用，能幫助去除體內活性氧，防止產生過氧化脂質，達到清血液、預防動脈硬化的效果。同時白蘿蔔還含有豐富的維生素C、膳食纖維，具備抑制血糖、防便祕、促進老廢物質排出等多種好處。 而想要吃到更多的白蘿蔔營養，鶴見隆史最建議「帶皮磨泥、連汁一起立即生食」，磨泥的過程能使蘿蔔的細胞被破壞，才能製造出異硫氰酸酯，而不煮熟能防止異硫氰酸酯、維生素C被破壞，同時這兩種營養也是水溶性的，會溶在汁液之中，因此要連汁一起吃。而磨好以後盡快吃，則是為了避免異硫氰酸酯迅速揮發。 白蘿蔔磨泥方法不同，營養程度也大不同 日本食品醫學研究所所長、醫學博士平柳要則在節目中推薦了更健康的蘿蔔泥吃法：首先要選擇最靠近莖的部位，是能夠磨出最多異硫氰酸酯的部位，拿來磨泥吃更加健康，因此如果怕一次磨太多蘿蔔泥吃不完，離莖較遠的部位也可以拿來製作其他類型的蘿蔔料理。 另外磨泥的時候也有眉角，應立起蘿蔔，讓蘿蔔和磨泥板垂直，這樣的角度能讓細胞更確實地被破壞，使異硫氰酸酯更大程度增加。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：